Gastdocent Nick Waites (7e dan) gaf lessen, samen met AFN-docenten Piet Lagerwaard (7e dan), Philippe Notenboom (6e dan). In Rotterdam had de club Aikido Rotterdam hun reguliere zaterdagles in Slaak 5 opgegeven voor onze stage en in ruil daarvoor trainden ze gratis met ons mee. Een leuke uitwisseling! De sfeer was op beide dagen vreugdevol en relaxed. Thema’s als musubi (dynamische beweging van tegengestelde krachten) en kyushu (balansverstoring) kwamen aan de orde. Nick onderwees onder andere ushiro sokumen, een taisabaki schuin naar achteren die tori snel in veiligheid brengt, ongeacht de aanvalsvorm. Ook bracht Nick zijn nieuwe kumijo (jo kata voor 2 personen) voor het voetlicht. Deze begint ogenschijnlijk eenvoudig, maar steekt ingewikkeld in elkaar door verschillende herhalingen in spiegelbeeld. Piet verdiepte het thema ontspanning: blijven we ontspannen in onze technieken, dan voelen we beter aan wat uke doet, en kunnen we daar ook beter op reageren. Philippe ging door op het thema balans, en sprak over omgaan met angst en spanning, zowel bij tori als bij uke. De twee nieuwe 5e danhouders, Ben Leung en Cathrien de Pater, zouden ook lesgeven, maar helaas had Ben griep. Cathrien gaf in Utrecht een les over shihonage-technieken uit verleden en heden. Al met al een waardevolle stage. Er was tijd om rustig de onderliggende principes van het aikido te beoefenen. Dat gaf verdieping in het beeld van aikido als budo, een mindset die je goed meekreeg door het onderwijs van de verschillende docenten gedurende deze dagen.
Met dank aan Simon Oosthoek en Arne Wynia. Hun uitgebreide verslag is hier te lezen….
